Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
11 дек 15
asuka27- Журнал, 11 дек 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2015
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2015:
743 ккал
Жир: 28,64г | Белк: 42,89г | Углев: 86,18г.
Завтрак:
Hacendado Panecillos Tostados, Mermelada, Bicentury Galletas Efecto Fibra Sabor Yogur y Chocolate.
Обед:
Melón, Mercadona Filete de Pavo, Cebollas, Tomates, Aguacate, Verdifresh Brotes Tiernos.
Ужин:
Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Mercadona Piña Natural Pelada, Apio.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю