CleaHvth- Журнал, 05 дек 15

Pour ma part , côté poids, je triche et j'assume: je n'entre mon poids que s'il est à la baisse. Côté pulsions-tornade, hier soir vers 23h. méga bourrasque sous la forme d'un paquet de muesli. J'ai réussi à contenir la crise, mais pas à y échapper. C'est déjà ça ! Avant j'aurais fini le paquet .  

Comme je te comprend, bien évidemment c'est toujours le soir, soit le moment où le corps ne dépense presque plus rien que nous avons nos "petites" pulsions... En tout cas bravo à toi pour avoir réussi à te contenir et c'est pas bête de tricher. ;) Ca peut être plus motivant  

J'avoue que je triche aussi. Je ne me pèse pas après une crise (et généralement j'en enchaine plusieurs) j'attends environ 5 jours de calme et je ne rentre mon poids généralement que lorsqu'il baisse. Personnellement grosse crise hier et petite ce matin. Malheureusement la journée n'est pas terminée. Bravo a toi d'avoir tenue bon 

Courage klouklou, tu as tout mon soutient parce que je sais à quel point les crises sont dures à gérer mais surtout très difficiles à accepter... Personnellement après une crise j'étais toujours entourée de sombres pensées. Tu vas réussir toi aussi à les chasser ces maudites crises !  

C'est pas facile mais je ne pense pas que ça soit impossible. Allez, go! 

Les crises sont souvent le soir, comme les gosses qui pleurent ou sont grognons, nos angoisses remontent avec la nuit.... 

@ Fatastique : Satanas à eu raison de toi !!!! ;) Allez sois forte, et grosses bises qui "vade pas retro" !! 

Non non, je lui ai tenu tête , finalement . En fait il est très moche ! Je n'ai rien à faire avec ce Vilain. !  

Pour ma part, j'ai souvent des crises en lendemain de soirée ! Je m'explique : lorsque j'ai la gueule de bois, je n'arrive pas à résister à la nourriture & je me gave. 

Oui Béatrice, c'est normal. L'alcool provoque la levée de barrière des inhibitions... Ça me le fait aussi...