IggyAl- Журнал, 30 ноя 15

Параметры Пользователя IggyAl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2015:

3124 ккал

Жир: 101,27г | Белк: 160,87г | Углев: 383,22г. Завтрак: Cuétara Avenacol, Mandarina. Обед: Pechuga de Pollo Empanada, García Baquero Queso sin Lactosa, Activia Yogur Natural con Soja, Pan Blanco, Lentejas Cocidas, Borges Nueces, Bulk Powders Pure Whey Protein, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Ужин: Pan Blanco, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Перекус/Другое: Zumo de Naranja Natural, Ortiz Pan Integral, Nestlé Corn Flakes sem Glúten, Eroski Galletas María, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IggyAl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IggyAl- Журнал, 30 ноя 15

Оставить свой Комментарий

IggyAl-Изменение Веса