Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkinIgorevna
Журнал
30 ноя 15
AlenkinIgorevna- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя AlenkinIgorevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
1246 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 78,65г | Углев: 104,53г.
Завтрак:
Everyday Гранола с Черносливом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный), Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Льняное Масло, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkinIgorevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю