ceciliactoro- Журнал, 27 ноя 15

Параметры Пользователя ceciliactoro | < Предыдущая Запись |Следующий >

56,4 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2015:

1735 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 67,81г | Углев: 214,46г. Завтрак: Mermelada, Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante. Обед: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Ужин: Mostaza, Chucrut, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hamburguesa Jumbo, Rupanco Churrasco / Lomo Rupanco, Alto del Carmen Pisco. Перекус/Другое: Soprole Jalea, Galleta de Avena. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 40 минуты, T25 - 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Стоять - 10 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 8 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceciliactoro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceciliactoro- Журнал, 27 ноя 15

Оставить свой Комментарий

ceciliactoro-Изменение Веса