GulnaraKhafizova- Журнал, 27 ноя 15

Параметры Пользователя GulnaraKhafizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2015

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2015:

1214 ккал

Жир: 31,62г | Белк: 112,30г | Углев: 123,08г. Завтрак: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Диетмарка Отруби Овсяные, Банан, Fine Food Клюква Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в Деревне Молоко 0,5%. Обед: 5 Морей Нерка Натуральная, Овощи Гриль, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Груши, Благода Творог Обезжиренный. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GulnaraKhafizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GulnaraKhafizova- Журнал, 27 ноя 15

Оставить свой Комментарий

GulnaraKhafizova-Изменение Веса