Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lena Saratova
Журнал
25 ноя 15
Lena Saratova- Журнал, 25 ноя 15
Параметры Пользователя Lena Saratova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2015
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2015:
2077 ккал
Жир: 92,10г | Белк: 111,93г | Углев: 213,71г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Гречневая Каша.
Обед:
Мёд, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Салат из Тунца с Яйцом.
Ужин:
Valio Йогурт 2,5%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Красная Цена Рулет Бисквитный, Biotta Свекольный Сок, Яблоко.
подробнее ...
2267 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lena Saratova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю