mona54- Журнал, 22 ноя 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

boah, ich dreh gleich durch -

53,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2015:

888 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 41,92г | Углев: 91,89г. Завтрак: Knäckebrot, Kaffee, Cremisee Frischkäse Kräuter. Обед: Krautwickel. Ужин: Ricola Schweizer Kräutertee, Gekochtes Ei, Kühne Feine Cornichons, Chef Select To Go Geflügel Frikadellen. Перекус/Другое: Filinchen Original, Brandt Zwieback, Aldi Butterspekulatius. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

wieso das denn? du hast doch dein zielgewicht erreicht ;)

22 ноя 15 написано членом: Sly84

Fast jeden Tag wiegen ist auch hart, da sieht man ja mehr das Wasser wie das echte Gewicht auf der Waage

22 ноя 15 написано членом: Spacefish

seh ich genauso, einmal in der woche reicht doch... und selbst da hat man natürliche schwankungen, gerade als frau ;)

22 ноя 15 написано членом: Sly84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 22 ноя 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса