GulnaraKhafizova- Журнал, 19 ноя 15

Параметры Пользователя GulnaraKhafizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2015:

1408 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 129,06г | Углев: 89,09г. Завтрак: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Диетмарка Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Fine Food Клюква Сушеная, Банан. Обед: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Макароны Отварные, Радужная Форель (Выращиваемая). Ужин: Меридиан Нерка Слабосоленая, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Клубника с Сахаром, Творог 5%. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GulnaraKhafizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GulnaraKhafizova- Журнал, 19 ноя 15

Оставить свой Комментарий

GulnaraKhafizova-Изменение Веса