Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abnehmsuse102
Журнал
18 ноя 15
abnehmsuse102- Журнал, 18 ноя 15
Параметры Пользователя abnehmsuse102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2015
99 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2015:
1523 ккал
Жир: 26,14г | Белк: 41,10г | Углев: 275,43г.
Завтрак:
Edeka Serrano Schinken, Grafschafter Knäckebrot, Butter, Heidelbeermarmelade.
Обед:
Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Katjes Jogger Lakritz, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
подробнее ...
2498 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abnehmsuse102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю