eviebi- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя eviebi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

123,9 кг Потеряно до сих пор: 77,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

751 ккал

Жир: 9,74г | Белк: 40,75г | Углев: 123,00г. Завтрак: Banana Prata, Batavo Iogurte de Morango. Обед: Emoções Arroz Branco, Sadia Filé de Peito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Melão. подробнее ...

3317 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eviebi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eviebi- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

eviebi-Изменение Веса