Musa Cicek- Журнал, 12 ноя 15

Параметры Пользователя Musa Cicek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2015

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2015:

2750 ккал

Жир: 84,41г | Белк: 190,34г | Углев: 329,04г. Завтрак: Zeytinyağı, Yeşil Çay, Elma (Derisi Olmayan), Ultimate Nutrition Prostar Whey, Yeşil Çay, Yörsan Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Gold Fıstık Ezmesi, Zeytin, Doygun Light Tam Buğday Ekmeği, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kuzu Pirzola, Nuh Ankara Kepekli Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Koska Dut Pekmezi, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Yumurta Beyazı, Yörsan Lor Peyniri. Перекус/Другое: Eti Karam Bitter, Latte Kahve, Nar Suyu. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Musa Cicek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Musa Cicek- Журнал, 12 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Musa Cicek-Изменение Веса