Siyanie- Журнал, 07 ноя 15

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2015

75,6 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2015:

1717 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 70,93г | Углев: 275,48г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Легкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Макфа Вермишель, Parmalat Молоко 1.8%. Обед: Parmalat Молоко 1.8%, Изюм, Останкино Сметана 10%, Борщ Украинский. Ужин: Виноград, Останкино Сметана 10%, Борщ Украинский. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 07 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса