Lalalauryn- Журнал, 18 сен 11

Параметры Пользователя Lalalauryn | < Предыдущая Запись |Следующий >

TODAY IS MY BIRTHDAY!!!! I'm in such a great mood this morning. Yesterday a friend and I did a 3 mile walk for ALS in honor of my boyfriend's mother. It felt so good and it was a perfect morning to be walking. Today I should reward myself for my weigh in AND because it's my birthday!

74,0 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2011:

1002 ккал

Жир: 32,91г | Белк: 74,79г | Углев: 103,04г. Завтрак: Greek Nonfat Yogurt Strawberry. Обед: Special K Bar. Ужин: Salad, Brussels Sprouts, Chicken Breast, Crab. Перекус/Другое: Skittles, Cheesecake. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Happy birthday! Congrats on your progress! Have a great day!

18 сен 11 написано членом: MrsTofu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lalalauryn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lalalauryn- Журнал, 18 сен 11

Оставить свой Комментарий

Lalalauryn-Изменение Веса