AmyJ50- Журнал, 02 ноя 15

Параметры Пользователя AmyJ50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2015:

1706 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 72,31г | Углев: 116,82г. Обед: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Applegate Farms Hand-Tied Maple Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Ужин: Merlot Wine, Carrabba's Italian Grill Spicy Sausage & Lentil Soup, Carrabba's Italian Grill Pasta Weesie, Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyJ50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyJ50- Журнал, 02 ноя 15

Оставить свой Комментарий

AmyJ50-Изменение Веса