paukar- Журнал, 02 ноя 15

Параметры Пользователя paukar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015

63,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2015:

1338 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 115,84г | Углев: 138,66г. Завтрак: Colun Quesillo Light, Selz Galletas de Arroz, Té Verde, Palta Hass. Обед: Arroz Blanco, Palta Hass, Repollo Verde, Valle del Norte Aceitunas Verdes Descarozadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Ужин: Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Frutillas, Colun Leche Descremada, Selz Galletas de Arroz, Marraqueta sin Miga, Sardinas en Salsa de Tomate. Перекус/Другое: Níspero, Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Frutillas, Danone Yogurt Danone Light Cheesecake de Frutilla, Frutillas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukar- Журнал, 02 ноя 15

Оставить свой Комментарий

paukar-Изменение Веса