treegopher- Журнал, 17 сен 11

Параметры Пользователя treegopher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2011

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2011:

1590 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 62,67г | Углев: 207,10г. Завтрак: Cinnamon Toasters, Fat Free Milk, Country Potato Bread, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sugar Free Imitation Honey, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Fish Sandwich with Cheese and Spread on Bun, Black Bean & Corn Salsa. Ужин: Beef Sliders. Перекус/Другое: Sugar Free Imitation Honey, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Wii boxing - 21 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

treegopher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

treegopher- Журнал, 17 сен 11

Оставить свой Комментарий

treegopher-Изменение Веса