Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mista Pajonk
Журнал
29 окт 15
Mista Pajonk- Журнал, 29 окт 15
Параметры Пользователя Mista Pajonk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2015
103 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2015:
2270 ккал
Жир: 69,96г | Белк: 120,38г | Углев: 165,34г.
Завтрак:
Fortuna Sok Pomidorowy, Chleb Razowy, papryka żółta, cebula, czosnek, jajko.
Обед:
Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Biedronka Warzywa na Patelnię.
Ужин:
Piwo Jasne, Salami, Sokołów Parówka z Szynki.
Перекус/Другое:
Okocim Piwo Porter.
подробнее ...
3482 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mista Pajonk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю