Zaymentceva- Журнал, 27 окт 15

Параметры Пользователя Zaymentceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ - 90 см
ОТ - 69 см
ОЖ - 81 см
ОБ - 96 см
О ляжки - 53 см

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2015:

804 ккал

Жир: 12,10г | Белк: 25,04г | Углев: 167,20г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Обед: Ашан Маффин Шоколадный, Теди Морковный Сок, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Варенье, Красное Яблоко. подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Приседания - 1 минута, Отдыхать - 18 часа и 19 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaymentceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaymentceva- Журнал, 27 окт 15

Оставить свой Комментарий

Zaymentceva-Изменение Веса