Lauingrace- Журнал, 23 окт 15

Параметры Пользователя Lauingrace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2015:

298 ккал

Жир: 0,61г | Белк: 19,48г | Углев: 54,81г. Завтрак: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café. Обед: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Ужин: Calabaza Cocida (Calabaza Española). Перекус/Другое: Ser Yogurt Firme, Ser Yogurt Colchón de Frutas. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lauingrace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lauingrace- Журнал, 23 окт 15

Оставить свой Комментарий

Lauingrace-Изменение Веса