Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guiziz
Журнал
21 окт 15
Guiziz- Журнал, 21 окт 15
Параметры Пользователя Guiziz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2015
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2015:
1090 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 114,87г | Углев: 12,90г.
Завтрак:
Seara Presunto Magro, Ovo, Melitta Café Tradicional, Tirol Queijo Prato Lanche.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Filé de Frango Ao Molho de Laranja.
Ужин:
Salmão no Forno ou Grelhado, Melitta Café Tradicional, Danubio Cream Cheese Light, Seara Presunto Magro, Oopsies.
Перекус/Другое:
Hambúrguer Caseiro, Tirolez Queijo Prato.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Agora está certo a pesagem.... Eu havia digitado errado.
21 окт 15 написано членом:
Guiziz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guiziz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю