Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
20 окт 15
asuka27- Журнал, 20 окт 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2015:
824 ккал
Жир: 26,68г | Белк: 41,18г | Углев: 113,92г.
Завтрак:
Yosoy Leche de Avena, Activia Yogur Natural 0%, Clara de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Nutella Nutella.
Обед:
Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Bimbo Tradicional, JV Ultracongelados Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao, Huevo, Judías Verdes, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla).
Ужин:
Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Fresas, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Espárragos.
Перекус/Другое:
Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю