arambow89- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

99,9 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

2902 ккал

Жир: 232,06г | Белк: 139,94г | Углев: 76,29г. Завтрак: Ja! Deutscher Gouda, Hemme Milch Frische Fassbutter, Milbona Maasdamer Schnittkäse. Обед: Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig. Ужин: Äpfel, Mascarpone, Schlagsahne, Delikato Delikatess Majonäse, Butternut Kürbis, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. подробнее ...

3895 ккал

Упражнение: Бадминтон - 2 часа и 25 минуты, EMS - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса