Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
20 окт 15
vodolei4nk- Журнал, 20 окт 15
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2015:
1410 ккал
Жир: 50,36г | Белк: 111,60г | Углев: 131,60г.
Завтрак:
Семена Льна, Смак Хлеб Польза, Confer Тростниковый Сахар, Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья.
Обед:
Перла Де Олива Оливки с Анчоусом, Правильное Решение Фасоль Стручковая Замороженная, Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Абсолют Хлеб Полоцкий, Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Ужин:
Перла Де Олива Оливки с Анчоусом, Правильное Решение Весенние Овощи, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Апельсин, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко, Простоквашино Зерновой Творог.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю