Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
19 окт 15
asuka27- Журнал, 19 окт 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2015
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2015:
838 ккал
Жир: 16,08г | Белк: 39,01г | Углев: 139,30г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo, Activia Yogur Natural 0%, Yosoy Leche de Avena.
Обед:
Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Cebollas, Setas, Espárragos, Hacendado Arroz Redondo.
Ужин:
Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Calabaza, Mercadona Piña Natural Pelada.
Перекус/Другое:
Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g).
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю