Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
18 окт 15
vodolei4nk- Журнал, 18 окт 15
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2015
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2015:
1475 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 100,47г | Углев: 176,61г.
Завтрак:
Панкейки Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Перла Де Олива Оливки с Анчоусом, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Смак Хлеб Польза, Правильное Решение Мексиканская Смесь.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Свиная Корейка (Целая, Постная).
Перекус/Другое:
Творог 9%, Арбуз, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю