Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarahraven
Журнал
12 июл 15
sarahraven- Журнал, 12 июл 15
Параметры Пользователя sarahraven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2015
81 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2015:
1939 ккал
Жир: 86,17г | Белк: 63,51г | Углев: 280,88г.
Завтрак:
Putenaufschnitt, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Knabsi Königliche Nussmischung.
Обед:
Süßkirschen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Salat Dressing Balsamico Vinaigrette, Burger King Delight Salad, Burger King Little Grilled Chicken.
Ужин:
Marmelade, Margarine, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g).
Перекус/Другое:
Ja! Feine Salzstangen (25g), Dickmann's Schokokuss, Magnum Classic Mini, Milch 1,5%, Kaffee.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarahraven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю