sarahraven- Журнал, 16 июл 15

Параметры Пользователя sarahraven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015

80 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2015:

1429 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 48,54г | Углев: 235,76г. Завтрак: Marmelade, Cornflakes, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Gurke (Geschält), Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Aldi Brötchen. Ужин: K-Classic Spaghetti mit 4-Käse-Sauce. Перекус/Другое: MAOAM Kracher. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarahraven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarahraven- Журнал, 16 июл 15

Оставить свой Комментарий

sarahraven-Изменение Веса