ELENA STASHINA- Журнал, 10 окт 15

Параметры Пользователя ELENA STASHINA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2015:

1355 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 70,81г | Углев: 117,33г. Завтрак: Ашан Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Темный Шоколад, Вареное Яйцо. Обед: Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Devi Marco Какао Растворимый, Котлета Свиная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Роллы Филадельфия, Тануки Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ELENA STASHINA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ELENA STASHINA- Журнал, 10 окт 15

Оставить свой Комментарий

ELENA STASHINA-Изменение Веса