lean78- Журнал, 09 окт 15

Параметры Пользователя lean78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2015

99,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2015:

1598 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 53,67г | Углев: 200,28г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, Quaker Avena Tradicional, Kellogg's Kellness Granola Tradicional. Обед: Tostado Sándwich. Ужин: Campari Campari, Branca Fernet, Pizza de Queso de Masa Delgada. Перекус/Другое: Sandwich de Miga, Café Cortado. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lean78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lean78- Журнал, 09 окт 15

Оставить свой Комментарий

lean78-Изменение Веса