trackin64- Журнал, 04 окт 15

Параметры Пользователя trackin64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2015

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2015:

1323 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 80,27г | Углев: 66,89г. Завтрак: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Coffee, Cream (Half & Half), Whole Foods Market ground pork 15% fat, Fage Total Greek Yogurt Plain. Обед: Jyoti Chicken Tikka Masala, Butter, Sunnyvalley Applewood Smoked Uncured Bacon, Trader Joe's Cut Butternut Squash, Cooked Green Cabbage. Ужин: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: Coffee, Half and Half Cream, Larabar Cherry Pie. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trackin64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trackin64- Журнал, 04 окт 15

Оставить свой Комментарий

trackin64-Изменение Веса