kathy shoemaker- Журнал, 30 сен 15

Параметры Пользователя kathy shoemaker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2015

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2015:

918 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 44,00г | Углев: 117,00г. Завтрак: Pillsbury Frozen Homestyle Waffles. Обед: Yoplait Greek 100 Yogurt - Mixed Berry. Ужин: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

welcome. you will find a lot of support here. Best wishes on your weight loss journey.

30 сен 15 написано членом: dorindam59

welcome. Hope you find the support you are looking for!!

30 сен 15 написано членом: A Mindful Vegan

this is a good site to be on...everyone helps each other....

30 сен 15 написано членом: HARLEYNICE3

Good Luck!

30 сен 15 написано членом: HCB

Thank you for your comments!!

01 окт 15 написано членом: A Mindful Vegan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kathy shoemaker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kathy shoemaker- Журнал, 30 сен 15

Оставить свой Комментарий

kathy shoemaker-Изменение Веса