artek0903- Журнал, 30 сен 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2015

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2015:

2550 ккал

Жир: 95,60г | Белк: 177,37г | Углев: 232,96г. Завтрак: SFD Power Bulk, SFD Odżywka Białkowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu. Обед: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Oliwa z Oliwek, Britta Ryż Jaśminowy. Ужин: Biedronka Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Masło Ekstra. Перекус/Другое: Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 30 сен 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса