lean78- Журнал, 29 сен 15

Параметры Пользователя lean78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2015

101,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2015:

1112 ккал

Жир: 27,55г | Белк: 78,26г | Углев: 142,62г. Завтрак: La Tranquera Yerba Mate, Manzana Verde. Обед: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Calabaza Cocinada, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Gallo Oblea de Arroz, Bagley Galletitas de Salvado, La Tranquera Yerba Mate, Manzana Verde, Nescafé Cappuccino. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lean78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lean78- Журнал, 29 сен 15

Оставить свой Комментарий

lean78-Изменение Веса