ClarissaFalk- Журнал, 22 сен 15

Параметры Пользователя ClarissaFalk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2015

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2015:

2172 ккал

Жир: 163,14г | Белк: 107,43г | Углев: 74,36г. Завтрак: SanCor Manteiga sem Sal, Bacon, Ovo Frito, Castanhas de Caju. Обед: Coco Seco, Bacon, Subway Recheio Peito de Frango, Subway Picles, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Azeitona Preta, Subway Alface, Subway Cebola. Ужин: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Перекус/Другое: Garoto Talento Diet, Nestlé Chocolate Diet, Provolone Cheese, Oranges. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClarissaFalk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClarissaFalk- Журнал, 22 сен 15

Оставить свой Комментарий

ClarissaFalk-Изменение Веса