Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClarissaFalk
Журнал
22 сен 15
ClarissaFalk- Журнал, 22 сен 15
Параметры Пользователя ClarissaFalk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2015
56 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2015:
2172 ккал
Жир: 163,14г | Белк: 107,43г | Углев: 74,36г.
Завтрак:
SanCor Manteiga sem Sal, Bacon, Ovo Frito, Castanhas de Caju.
Обед:
Coco Seco, Bacon, Subway Recheio Peito de Frango, Subway Picles, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Azeitona Preta, Subway Alface, Subway Cebola.
Ужин:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg.
Перекус/Другое:
Garoto Talento Diet, Nestlé Chocolate Diet, Provolone Cheese, Oranges.
подробнее ...
1550 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClarissaFalk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю