Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
20 сен 15
mona54- Журнал, 20 сен 15
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2015
52 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2015:
1056 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 46,14г | Углев: 52,61г.
Завтрак:
Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Kaffee, Golden Toast Vollkorn Toast, Arla Kaergarden Ungesalzen.
Обед:
Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Gemischter Salat.
Ужин:
Mühlenhof Delikatess Bacon, Avocado, Gemischter Salat.
Перекус/Другое:
Orangen.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю