Aiween- Журнал, 18 сен 15

Параметры Пользователя Aiween | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2015

135,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 55,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2015:

1448 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 68,97г | Углев: 197,66г. Завтрак: Lidl Mini Chinois, Baguette, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Обед: Leader Price Emmental Français Rapé, Ketchup, Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Leader Price Grana Padano, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Перекус/Другое: Saucisson Sec, Moelleux au Chocolat, Carrefour Jambon Sec Italien, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Baguette. подробнее ...

3654 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aiween-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aiween- Журнал, 18 сен 15

Оставить свой Комментарий

Aiween-Изменение Веса