clydebrown- Журнал, 16 сен 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2015

194,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 58,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2015:

2244 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 90,14г | Углев: 333,64г. Завтрак: L'oven Fresh Chocolate Covered Donuts, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Обед: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Hunt's Bold BBQ Sauce, Cooked Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Subway Processed American Cheese, Subway 12" Turkey Breast, Subway Lettuce, Subway Chocolate Chip Cookie. Перекус/Другое: Del Monte Lite Bartlett Pear Halves in Extra Light Syrup, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю