Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
16 сен 15
asuka27- Журнал, 16 сен 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2015
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2015:
954 ккал
Жир: 20,08г | Белк: 62,83г | Углев: 131,52г.
Завтрак:
Bicentury Tortitas de Maíz, Clara de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Leche Desnatada, Nutella Nutella.
Обед:
Hacendado Queso Havarti Light, Miel, Melón, Berenjena, Pescado.
Ужин:
Yosoy Leche de Avena, Activia Yogur Natural 0%, Manzana, Espinacas.
Перекус/Другое:
Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Pan de Molde con Avena, Nutella Nutella, Dycar Chucos.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю