Doodler- Журнал, 14 сен 15

Параметры Пользователя Doodler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2015

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2015:

1343 ккал

Жир: 32,05г | Белк: 56,30г | Углев: 145,76г. Завтрак: Weetabix Weetabix, Barbara's Coffee (3 tbs Splenda + 50g semi skimmed milk). Обед: Peach, French Rolls, Pret a Manger Chicken & Avocado Salad. Ужин: Peaches, Cheddar Cheese, Brown Bread, Heinz Baked Beans. Перекус/Другое: Honeydew Melons. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doodler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doodler- Журнал, 14 сен 15

Оставить свой Комментарий

Doodler-Изменение Веса