KindaSpecial- Журнал, 11 сен 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

feel full bad sleep

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2015:

2316 ккал

Жир: 105,20г | Белк: 138,76г | Углев: 36,02г. Завтрак: Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Astro Astro Zero% Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Neilson Dairy Cream 18%. Обед: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mayonnaise. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю