Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naty0582
Журнал
10 сен 15
naty0582- Журнал, 10 сен 15
Параметры Пользователя naty0582
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2015
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Te juro que me preocupan tus calorías diarias, te vas a desnutrir!!!! Obviamente cada uno hace lo que quiere con su vida (y por ende, su alimentación) pero el cuerpo necesita un nro mínimo de calorías diarias, al cual no llegas por un margen amplio, y por eso lo poco que consumas lo va a guardar. No lo vas a notar en el peso, sino en tu imágen. Proba una semana aumentando tus calorías a 1200 y que sea por alimentos altos en proteinas, por experiencia propia te digo que la diferencia se nota
10 сен 15 написано членом:
CamDelva
hola como andas? no te preocupes, es que yo lo uso para controlar el peso todos los dias y ver de no bajar ni tampoco subir demasiado.. me cuelgo de escribir lo que como y la actividad, antes si ponia, y ahora lo uso de diario de peso, pero si como y mas de 1200 por lo gral :D
11 сен 15 написано членом:
naty0582
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naty0582-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю