mrs smith1- Журнал, 05 сен 11

Параметры Пользователя mrs smith1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Redoing cycly 2! No loss this week :(

115,7 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2011:

599 ккал

Жир: 17,37г | Белк: 56,94г | Углев: 53,46г. Завтрак: coffee, diet coke, water, eggs, pork chops. Обед: Oven Roasted Turkey Breast, water. Ужин: dirty rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), water, mustard greens. Перекус/Другое: water, diet coke, Special K Cinnamon Pecan Cereal, apple. подробнее ...

3303 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrs smith1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrs smith1- Журнал, 05 сен 11

Оставить свой Комментарий

mrs smith1-Изменение Веса