Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ser-shaman
Журнал
05 сен 15
Ser-shaman- Журнал, 05 сен 15
Параметры Пользователя Ser-shaman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Третий день выхода из пятисуточного сухого голода. Сегодня водка, свежевыжатый разбавленный яблочный сок, арбуз.
Состояние прекрасное!
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2015:
713 ккал
Жир: 2,03г | Белк: 3,85г | Углев: 176,99г.
Завтрак:
Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Травяной Чай.
Обед:
Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок.
Ужин:
Арбуз, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 38 минуты, Спать - 6 часа, Веретено - 5 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ser-shaman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю