Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mohammad Atif
Журнал
25 сен 24
Mohammad Atif- Журнал, 25 сен 24
Параметры Пользователя Mohammad Atif
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2024
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2024:
1546 ккал
Жир: 56,43г | Белк: 119,90г | Углев: 138,66г.
Завтрак:
Neilson Dairy Fresh Homogenized Milk 3.25%, Fried Egg.
Обед:
Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Mayonnaise , Dempster Whole Grain Bread, Egg.
Ужин:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Grapes, Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Paneer, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Green Sweet Pepper, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Strawberries , Oikos Oikos 0% Greek Yogurt.
подробнее ...
2692 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mohammad Atif-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю