elicio- Журнал, 24 сен 24

Параметры Пользователя elicio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2024:

1842 ккал

Жир: 72,78г | Белк: 103,02г | Углев: 196,21г. Завтрак: Huevo Cocido, Nescafé Tradición, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Обед: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Ужин: Watt's Jugo Durazno Light, La Preferida Jamón Pierna, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado. Перекус/Другое: Costa Cacao 62% & Menta, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Costa Rolls Nuts, Manzana Verde, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Loncoleche Protein Extra Proteína Trozos Berries, Pettiz Mani Crocante, Nescafé Tradición. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elicio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elicio- Журнал, 24 сен 24

Оставить свой Комментарий

elicio-Изменение Веса