Mirej- Журнал, 19 ноя 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2009

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2009:

1153 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 44,85г | Углев: 122,93г. Завтрак: Pork Liverwurst onion & garlic, Swedish style light rye bread, french vanilla coffee, neilson milk. Обед: vegetable beef soup, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. Ужин: Swedish style light rye bread, egg. Перекус/Другое: Classic Biscuit & waffer, Peanut Butter Cups (Miniatures). подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 19 ноя 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса