alenasoni- Журнал, 21 сен 24

Параметры Пользователя alenasoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2024

82,4 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2024:

1005 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 88,22г | Углев: 92,58г. Завтрак: Exponenta Экспонента, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Restoria Шницель Свиной, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Zhukovka Рикотта, Малина, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Рафинад, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Приглашаю Вас в группу Правильного питания и похудения ‼️‼️‼️‼️ У Нас: Бесплатные марафоны стройности! ✅Живое общение!🌼 ✅Реальные результаты!🌼 ✅Полезные советы!🌼 ✅Подборки физических упражнений ✅Лайфаки и секреты лёгкого похудения ❗️МОТИВАЦИЯ❗️ ПОДДЕРЖКА ❗️и много полезностей для девочек😍 Пиши мне на ватсап 89270565930 "Хочу с вами" и я добавлю тебя в группу🍋‍🟩

21 сен 24 написано членом: aida13456


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenasoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenasoni- Журнал, 21 сен 24

Оставить свой Комментарий

alenasoni-Изменение Веса