이원신- Журнал, 20 сен 24

Параметры Пользователя 이원신 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2024:

2496 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 207,20г | Углев: 319,37г. Завтрак: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 아몬드, 양배추, 닭가슴살, 밥. Обед: NOW 단백질보충제, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 아몬드, 양배추, 닭가슴살, 밥. Ужин: 계란후라이, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 아몬드, 브로콜리, 양배추, 닭가슴살, 밥. Перекус/Другое: 아몬드, 양배추, 브로콜리, 닭가슴살, 밥. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

이원신-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

이원신- Журнал, 20 сен 24

Оставить свой Комментарий

이원신-Изменение Веса